高尾山も大山も登った。次はもう少し「登山してる感」のある山に行きたい。そんな初心者卒業のタイミングにぴったりなのが、東京都・奥多摩の大岳山（おおだけさん）です。
標高1,267m。御岳山ケーブルカーを使えば標高831mまで一気に登れて、そこから山頂まで約2時間の縦走路が待っています。山頂直下には本格的な岩場もあり、「登山した感」が格段に上がります。下山後のもえぎの湯で温泉と地ビールを楽しむ、贅沢な中級者デビューが完成します。
この記事でわかること
・初心者から中級者へステップアップしたい人向けの理由
・御岳山ケーブル経由のおすすめルート
・大岳山頂の岩場と展望
・下山後の温泉ビール「もえぎの湯」
大岳山が「中級者デビュー」に最適な理由
ケーブルカーで標高を稼げる
御岳山ケーブルカーを使えば、滝本駅（標高408m）から御岳山駅（標高831m）まで6分。標高差約420mをカットできるので、体力に自信がなくても挑戦しやすい。
山頂直前は本格的な岩場あり
大岳山の魅力は、山頂直前の岩場セクション。両手を使って登る区間が10分ほどあり、「登山してる感」が一気に増します。難易度は適度で危険なほどではありません。
山頂は奥多摩三山屈指の展望
大岳山頂からは富士山、丹沢、奥多摩湖、東京湾まで見渡せる絶景。奥多摩三山の中で最も眺望が良いと言われています。
実際のタイムスケジュール
08:00
新宿駅 出発（中央線・青梅線）
09:30
御嶽駅 → バスで滝本駅へ
10:15
御岳山ケーブル → 武蔵御嶽神社参拝
11:00
長尾平から大岳山方面へ出発
13:00
大岳山山頂 着。絶景を堪能
15:30
御岳山駅 着、ケーブル下山
16:30
もえぎの湯で温泉＆地ビール 🍺
下山後｜もえぎの湯で温泉ビール
大岳山下山後は、奥多摩駅近くのもえぎの湯へ。多摩川を見下ろす露天風呂と地ビールが楽しめる日帰り温泉です。
食事処の地ビール
- 奥多摩クラフトビール（季節銘柄）
- VERTERE（バテレ）— 奥多摩のクラフトブルワリー
- 地元産食材を使ったおつまみ
服装と持ち物
- トレッキングシューズ推奨（岩場で滑る可能性）
- 動きやすい登山用パンツ
- レインウェア（天気が変わりやすい）
- 水1〜1.5L
- もえぎの湯用タオル
Point
岩場があるので滑りにくいトレッキングシューズが安全。レンタルできる店もあるので購入前に試してみるのもアリ。
まとめ
大岳山は初心者向けの山に物足りなくなった人に、ちょうどいい挑戦をくれる山。岩場の少しの緊張感、稜線の景色、山頂からの絶景——どれも初心者の山では味わえなかった世界。下山後は温泉と地ビールで身体を労う、充実した1日が待っています。